私は今朝ランしています。
毎日ではありませんが、週４位走っています。
あさ５時３０分前後に家を出発して、６時３０前後に家に着きます。
起きるのは結構辛いですが、少し涼しいので走ることができます。
例年、夕方に走っていたのですが暑くてはしることができません。
一度だけ朝４時４０分位から走ったのですが、まだうす暗く
会う人は新聞屋さんのバイクだけ・・・さすがに私はおかしい・・・
と思い４時４０分からのランはやめました
でも、毎日走っていると必ず会うランナー方が２・３人います。
会釈だけで声をかける事がありませんが、
朝眠たくて、ボーっと走っている時は励みになります。
これから日の出が遅くなりますので、
いつまで朝ランできるかわかりませんが、できるだけ頑張ろうかな～
と思っています。
左合
