先日、高山までドライブに行ってきました

お天気も良く、気持ちのいい日で、

その時に、娘と二人でサウナに入りました

低温のサウナでしたが

娘は入って5分もしないで、汗びっしょりで

あとからあとから汗が流れています

わたしもとなりで同じように…

と思ったのですが、

6分たっても、7分たっても

なかなか汗が出てきません

10分くらいたって、やっとでてきましたが

汗の量は娘には遠く及ばず

あぁ…これが年齢の違い

あぁ…これが代謝力の違いと

つくづく感じました

これじゃ、おなじだけカロリー消費しようと思ったら

3倍くらい運動しないと追いつきませんね…トホホ

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鵜飼